ความรู้สุขภาพ
เช็คคุณภาพอากาศ เพื่อสุขภาพตัวเอง
Precision Health ·

ปฏิเสธไม่ได้ว่า ตอนนี้ค่าฝุ่น PM 2.5 ในกรุงเทพมหานครกำลังตกอยู่ในภาวะอันตรายต่อสุขภาพ
วันนี้ทางเพจจึงอยากมาแนะนำ 2 แอพพลิเคชั่นสำหรับเช็คค่าฝุ่น PM 2.5 ให้เพื่อนๆได้ทราบกันค่ะ
1. IQAir AirVisual เป็นแอพพลิเคชั่นวัดค่าฝุ่นยอดฮิตที่หลายๆคนมีติดเครื่อง ใช้งานง่าย สะดวก ได้ข้อมูลครบถ้วน แถมเช็คได้แบบ Real-time และสามารถดูค่าฝุ่นได้ทั้งในและต่างประเทศอีกด้วย
2. Air4Thai เป็นแอพพลิเคชั่นที่ตรวจสอบสภาพอากาศได้ตลอด 24 ชั่วโมง เหมาะกับการเช็คค่าฝุ่นในเฉพาะประเทศไทยเท่านั้น มีการแบ่งระดับค่าฝุ่น PM 2.5 ออกเป็น 5 สี เพื่อให้ง่ายต่อการแยกแยะคุณภาพอากาศ นอกเหนือจากค่าฝุ่น PM 2.5 แล้ว ยังสามารถเช็คค่าอื่นๆได้อีกเช่น PM10, O3, NO2,CO, SO2
ซึ่งค่า PM 2.5 ตามมาตรฐานของกรมควบคุมมลพิษ ได้กำหนดไว้ว่า ไม่ควรเกิน 37.5 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร
ดังนั้น หากพบว่ามีค่าฝุ่น PM 2.5 เกินกว่ามาตรฐาน เพื่อนๆควรจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง ใส่หน้ากากอนามัยป้องกัน และเมื่อมีอาการผิดปกติ ควรรีบเข้าพบแพทย์ค่ะ
*หมายเหตุ หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ธรรมดาที่เราใส่ป้องกันโววิดนั้น ไม่สามารถกรองป้องกัน PM 2.5 ได้นะคะ เพื่อนๆต้องเลือกใช้เป็นหน้ากากชนิด N95 หรือ หน้ากาก FFP1- FFP2 ค่า
แหล่งอ้างอิง :
[ค่ามาตรฐาน PM2.5 ใหม่ บังคับใช้แล้ววันนี้ (1 มิ.ย. 66)](https://www.pcd.go.th/pcd_news/29901 "")



